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健胃消食片增肥是真的还是假的?

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    发表于 2018-6-29 11:01:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
    想增肥,加微信: ,月增8斤。
      健胃消食片增肥是真的还是假的?“肚子胀,不消化,家中常备江中牌健胃消食片”,从广告词就能看出来,健胃消食片主要用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食,嗳腐酸臭,脘腹胀满,消化不良等症状。中医朋友告诉笔者:健胃消食片并不能起到增加体重的作用,但可改善消化功能,用于消化不良等症状,可以增加食欲,但不一定能增加体重。
      之所以说健胃消食片不一定能增肥,主要是因为身体消瘦受到多方面因素的影响?


      1、能量摄入:能量摄入是否充足,是影响消瘦的最主要的因素。很多消瘦人群,尽管饭量也挺大的,但是由于饮食结构不合理,能量摄入其实还是不够的,所以才会导致消瘦现象。健胃消食片增肥是真的还是假的?


      2、消化功能:人体的消化功能,直接影响食物的消化效率,也是造成消瘦的一个重要因素。但是人体对食物的消化,包括物理消化(口腔的咀嚼+胃壁的研磨)和化学消化(胃酸、消化酶等将大分子的食物分解为小分子的食物),健胃消食片主要解决的是物理消化这个步骤。


      3、吸收功能:食物最终需要吸收到体内,才能被人体利用,消化功能再好吸收功能不佳,也是没有办法增重的。吸收功能主要受酶和肠道环境影响。一般情况下健胃消食片对吸收作用不大。


      4、利用功能:营养素被吸收到体内了,并不是一定就能被人体利用,也有可能在体内转一圈,最终经由尿液等排出体外。人体的利用功能,跟很多因素关系密切。比如血液运输能力、微循环系统、酶的活性等等。健胃消食片增肥是真的还是假的?


      5、能量消耗:能量消耗,也是影响消瘦的重要因素,当消耗量>摄入量时,无论如何都是吃不胖的。能量的消耗跟一些因素有关:内分泌水平(比如甲状腺功能)、运动量大小、遗传因素等等。健胃消食片增肥是真的还是假的?


      健胃消食片只能改善物理消化功能,刺激食欲增加饭量,网上说的靠健胃消食片增肥是偷换概念、痴人说梦。导致消瘦的原因比较复杂,并不是单纯的改善消化(尤其是单纯改善物理消化),就可以确保增肥成功。增肥是一个系统的工程,需要根据每个人不同的特点,通过多种方法共同作用,并长期坚持实施,才能真正增肥成功。

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    发表于 2019-2-23 07:19:40 | 显示全部楼层
    好啊~~~~~~













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